马奕安（Dr. Jan Martel）：胆固醇是重要的生理分子，降低发炎才是健康关键－《疗愈的饮食与断食》

[视频作者] pangeranigao

[视频时长] 7:3

[视频类型] 科学科普

本集要点： 胆固醇过高，可能代表身体在发炎。降低身体的发炎，那么胆固醇自然会降低。 -胆固醇的重要性 -常见血液中LDL偏高的原因 -透过饮食的调整，来改善胆固醇异常的问题 -降低发炎才是健康的关键