回到当下的旅程：如何释放内心压抑的情绪？有负面情绪时怎么办？

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回到当下的旅程：如何释放内心压抑的情绪？有负面情绪时怎么办？ 时 间： 2020-04-06 上传者： 真爱之门 简 介： 节选自李尔纳·杰克布森的《回到当下的旅程》，第三章中的一段：压抑着的感受——完全觉醒的第三个障碍。