伯恩斯对抑郁症患者好拖延和什么也不做情绪的13种解释，你属哪种

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伯恩斯对抑郁症患者好拖延和什么也不做情绪的13种解释，你属哪种 时 间： 2020-03-03 上传者： 云尔老师 简 介： 1. 无望。在你抑郁的时候，你深深陷入痛苦之中，完全忘记自己曾经的良好感觉，而且难以相信以后你的感觉会好起来。你觉得任何行动都没有意义，因为你深信你缺乏做事的动机，被压抑的感觉永远存在，不可逆转的。从这个角度讲，有人建议你做一些“自助”的事情，就跟告诉一个快死的人让他欢呼一样，听起来滑稽可笑，没有意义。