首都师范大学-大学生心理健康（国家级精品课）

[视频作者] 五味666

[视频时长] 1732:36

[视频类型] 校园学习

https://www.icourses.cn/sCourse/course_2821.html 主教材 大学生心理健康与人生发展 ISBN: 978-7-04-029528-3 主编: 蔺桂瑞 杨芷英 高等教育出版社 本课程是首都师范大学心理咨询中心的特色课程。课程介绍了自我发展、情绪管理、挫折应对、爱情心理、生涯规划等人生主题，采用了体验式的教学方法，将心理体验、能力训练与心理知识融为一体，针对大学生的心理需要和社会热点问题进行讨论，帮助大学生掌握心理调适的方法，提升心理素质。