Caroline Girvan——完结 撒花~史诗篇 第一季 10周力量燃脂训练课程 10 Week EPIC I Workout

[视频作者] 女神的新衣106

[视频时长] 2781:22

[视频类型] 健身

www.youtube.com 之前群里就有小伙伴特别期待CG的这个10周课程，终于从21号开始每天更新了，这套课程p1是宣传介绍，p2是个热身，你愿意每天加在训练前就加，不愿意就拉倒，从p3开始是课程正文，请注意，CG很贴心的在前5天设计了给新手的初级课程，也就是说，如果你体力不行，就做我标题标注的“新手初级用”的那个视频，如果你有基础，就做另外一个没标注的即可。已更完。重复问题不回复，具体见置顶，其他资源分享问题见微博：女神的新衣106