游泳教学

[视频作者] Study学无止境

[视频时长] 343:29

[视频类型] 运动

https://www.icourse163.org/course/bjut-1205695803?tid=1206948257#/info 游泳不仅是一项竞技运动，还是一项技能，老少皆宜，深受大众喜爱。大学体育-游泳是面向当代在校大学生开设的一门网络体育课程，根据大学生的身心特点进行设计,由易到难，学习和掌握蛙泳、仰泳技术、自由泳技术、介绍蝶泳技术。同时介绍运动保健与运动损伤的预防理论，学习和掌握游泳救生常识和游泳竞赛规则等。本课程主要以提高大学生的综合素质为目的，通过合理的、科学的体育锻炼过程，达到增