健身气功“三调”的中医养生文化内涵

[视频作者] 钱沝渁

[视频时长] 145:32

[视频类型] 社科人文

这个视频是张老师对健身气功“三调”与中医养生文化内涵的讲解，分为五部分： 1.健身气功与中医养生是同源异流 2.气功“三调”“三”从何来 3.真正的气功是一种境界 4.三调≠气功 5.张明亮老师示范春季肝脏养生乐吟唱 每天上午10单，下午4点，国际健身气功联合会都会直播带领各位练习八段锦 直播地址http://mudu.tv/watch/4596498 完成练习会有“功后小彩蛋”张明亮老师讲解，内容有 “形气神”的关系 练功的要领“大慢停观” 动作特征“屈伸松紧” 气的运动“升降开合”