【冥想】8集/平均20分钟—Head Space冥想正念指南（英语中字）

[视频作者] 防静电干书星人

[视频时长] 171:38

[视频类型] 日常

这个冥想指引我看了觉得简单易学，就想分享给大家，但是建议大家不要去订headspace一年400多人民币的app，那是资本主义的消费陷阱。