猫爵士：不会聊天并不是没方法，而是你内心有防御情绪

[视频作者] 凡事都有解官方

[视频时长] 126:18

[视频类型] 社科人文

“人际防御”状态是人本主义心理学的一个基本概念，指的是我们总在塑造一个“人格面具”并躲在这个人格面具后面与对方交流，所以你很容易感觉在与对方交流的时候，你变得不像自己。 而在恋爱中出现各种负面状态，比如过度在意对方看法，跪舔，以及尬聊等等……其实都会是防御情绪的一种表现，而一个人防御情绪越多，真情实感的流露就越少，在对方面前就越显得幼稚和无趣。 今天，猫爵士就为大家来讲解这个问题如何破解。