哈尔滨工业大学-自我认知与情绪管理（学会控制情绪^_^）

[视频作者] 五味666

[视频时长] 424:42

[视频类型] 社科人文

https://www.icourse163.org/course/HIT-1002545001 课程融汇心理学理论、中华优秀传统文化和大学生成长案例，可以帮助同学们促进自我认知，启发明晰“我是谁、我为什么是这样的人、我能否悦纳自己、我要成为什么样的人、我如何成为这样的人”等问题，从而达到有效管理情绪、确立生涯目标的目的。 —— 课程团队