《荷心.瑜伽的修持》身心灵系列教程【第一篇.阴瑜伽】

[视频作者] 荷心瑜伽

[视频时长] 80:49

[视频类型] 健身

瑜伽本是一，当我们将所有的瑜伽流派深入整合，会发现：无论什么瑜伽，最终级的目标就是为了更好的转化自我，让小我回归大我，回归真如自性，与道相融，与至上合一，获得生命最终的开悟与解脱、圆满与自在，活出自己最真实的身份，成为爱，传播爱，传播喜悦与和平！——荷心