【9小时8本书】重塑自我 ！ 建议一口气看完，制定2025年计划

[视频作者] 东明讲书

[视频时长] 551:3

[视频类型] 社科·法律·心理

这8本书帮我走出了低谷，摆脱中年危机，知识是可以改变命运的，关键在于你是否践行还是仅仅了解。所以建议一口气看完，趁热制定新年计划，把自己送到行动的频率中~锻造一个全新的自我！ 00:03:08 第1本书《刻意练习》 01:05:35 第2本书《认知天性》 01:57:14 第3本书《终身成长》 02:49:43 第4本书《贪婪的多巴胺》 03:43:18 第5本书 《自控力》 04:35:45 第6本书 《掌控习惯》 05:39:01 第7本书《心流》 07:12:12 第8本书《深度工作》 08:47: