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初学者必练🧘♀️8分钟调息打坐法，告别内耗
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2024-11-30 17:16
[视频作者] 碧瑶在正念
[视频时长] 8:37
[视频类型] 社科·法律·心理
超适合初学者的10次调息的打坐方法分享给 刚刚接触冥想，不知道从哪里练起的小伙伴， 一定要收藏这条视频。
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