长沙马王堆汉墓《导引图》

[视频作者] 小蕾-52

[视频时长] 3:49

[视频类型] 人文历史

两千年前古人的健身理念并不比我们差，长沙马王堆汉墓中出土的《导引图》就是现存最早的彩绘气功导引操练图，这也是一款很适合室内做的养生操，跟着视频一起做起来吧！