邱慧芳-2017年二十四式太极拳高清教学(完整版-央视版)-24式简化太极拳

[视频作者] bili_75396952775

[视频时长] 136:37

[视频类型] 健身

简化太极拳是传统拳术之一，属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。太极拳起源于中国，是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。