有意识的膝盖向前顶才会有积极的位移表现，是因为向上向前才是对的，抬腿抬腿，原地高抬有位移吗？#体育生 #日常训练 #田径训练

9-27 2:01

[视频作者] 黝黑的白教练

[视频时长] 0:51

[视频类型] 竞技体育

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