当代年轻人，打工人放松方式，去健身房坚持不了，在家举哑铃也坚持不了。只有八段锦让身体放松愉快，不用意志力就容易坚持

2024-9-21 12:39

[视频作者] 阿Bluce

[视频时长] 10:29

[视频类型] 健身

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