瑜伽——有一张桌子就能做

[视频作者] 小编爱运动

[视频时长] 2:51

[视频类型] 竞技体育

电视前办公室小伙伴们，你们的腰背会不会因为久坐低头，痛得像个拧巴的橡皮筋？如果是的话，那接下来这份办公室版的瑜伽锻炼方法一定要收好！