倪海厦 超实用！一分钟教你准确找到针灸穴位的技巧！中医必学（倪海夏）

[视频作者] 寻方中医

[视频时长] 6:31

[视频类型] 科学科普

讲解者详细介绍了如何准确丈量穴道位置的方法，并特别强调了“同身寸”的概念。通过将中指的关节弯曲，测量出指节的横纹距离来确定一寸，这种方法被称为“同身寸”，是中医针灸中常用的丈量穴位标准。不同的人体尺寸各异，因此每个人的“寸”也不相同，医生在施针时必须根据患者的具体体型来确定穴位。讲解者还提供了快速估算两寸和三寸的技巧，分别使用三个和四个手指来进行测量。视频中，还提到了一些具体的应用场景，如在四肢的针灸施术过程中，如何运用这些技巧来确保准确找到穴位。