打工人5天带饭记录，简单好做午饭食谱｜每天给妹妹做便当

[视频作者] 是蒜蒜啦

[视频时长] 9:9

[视频类型] 美食制作

周一：榨菜蒸牛肉+微波蔬菜包 周二：萝卜炖牛腩+微波包菜丝 周三：香菇炒肉片+腌鹌鹑蛋（常备菜） 周四：梅子酱排骨+微波虾皮丝瓜 周五：黄瓜条炒肉丝+藤椒金针菇