[视频作者] 张静初
[视频时长] 3:8
[视频类型] 日常
和大家分享好书,其实是我做直播最大的动力之一,不仅可以和大家分享更多的健康知识,也能让大家更了解自己的身体。 《女性密码》这本书里面讲到了关于我们身体的激素失衡是有一个具体顺序的,失衡的第一步其实就是血糖问题。那为什么会出现这样的问题呢? 因为激素分泌系统是由下丘脑控制的,是人体激素的控制中心。它会实时监测血液里的激素水平,向垂体传输指令。比如当我们低血糖的时候,负责储存葡萄糖的肝脏就会开始忙于分解糖原,而肝脏另一大功能是排毒。人体内源性会分泌很多激素,使用完之后就变成了应该排出人体的激素。肝脏的作用就是