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剑经棍法研究22，《剑经》八种刺棍势，俞大猷原著无滑把扎刺的叙述
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2024-8-27 11:48
[视频作者] 格正武术馆梁康
[视频时长] 1:13
[视频类型] 运动综合
俞大猷成功创造了刺棍的技术方法，奠定了南棍的法度。
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