30分钟 | 肩颈瑜伽跟练

[视频作者] 弥修瑜伽慧慧Bella

[视频时长] 29:20

[视频类型] 健身

肩颈瑜伽跟练｜改善头前倾 | 驼背抠肩 本周分享30分钟的肩颈瑜伽，如果你身体僵紧，同伴随头前倾，抠肩驼背，一定不要错过今天的课程。