[视频作者] 老翔说说
[视频时长] 5:18
[视频类型] 社科·法律·心理
学习心理学知识,是为了更好的了解自己的行为和想法,方便我们管理自身的心理状态,同时也能更好的理解别人,有效的提升沟通合作效率,减少内耗,避免不喜欢的事情发生在自己身上,从而提升我们的生活质量。 我的初衷是希望可以帮助大家更好地理解自己和他人的情绪反应,不是为任何一方辩护,也不做任何引导。通过理解心理学原理,我们可以更理性地看待每一种情况,更加理性地表达我们的情绪。但也不要极端地应用这些知识,要根据具体情况来提醒自己,从而达到更理想的心理平衡状态
![[图]为什么我们会讨厌 别人“教我”做事(心理学解析)](https://i2.hdslb.com/bfs/archive/34a118f519a935396647daa359491c36535ea507.jpg)