【森田疗法-2】为什么想哪儿，哪儿就不舒服？精神交互作用与固着状态 | 走出焦虑·系列书籍精读

[视频作者] 安大雄

[视频时长] 23:46

[视频类型] 社科·法律·心理

这期重点聊聊精神交互作用 说说我的体会，举了很多例子 书里的关键原文内容，值得反复阅读领会 我把它粘贴到下方： 原文1： 神经质的症状，常见的，比如头疼，站起时头晕，精神恍惚，心悸，注意力分散不集中，失眠，胃部膨胀感，对某些疾病的恐惧感，或偶然产生的恐慌发作，神经疼痛等等， 如果追溯到症状初起，认真加以调查研究会发现，原来全是些正常的人，只是因为平时体验到了很正常的身体不适， 比如，过度疲劳，吃饱了胃胀，恐惧时心慌心悸，包括注意到某些恐惧的想法等等，这些感受普通人都是会遇到的。 原文2： 恐惧的感受