【42分钟学完4块肌肉】清晰明了，一学就会。每一位瑜伽老师最重要的必修课：瑜伽运动解剖系统教培开课啦！第十二节胸大肌+胸小肌+前锯肌+肋间肌

[视频作者] 瑜人瑜己yogi

[视频时长] 42:48

[视频类型] 健身

课程分为75章节，每集包含1到3章节，每周更新2集。 可以基本绿泡泡：yogastlye 面向人群： 瑜伽练习者，可以通过解剖学增强自己在自我练习过程当中对于瑜伽体式及身体在关节肌肉等出现问题的情况下的一个自查。 初阶瑜伽老师想自我提升，且往理疗类课程方向发展的必学课程。 中级瑜伽老师在学习过程中对于骨，关节，肌肉的知识无法形成一个框架型架构的状态下，此课程会帮助大家在运动解剖学的完整性上提供很好的帮助。 高级瑜伽老师的必备课程之一，帮助高阶瑜伽老师把零碎的知识由零散的状态整理成完整状态的课程。