15级俯卧撑，你能做到第几级？据说80%的人做不到第11级。

[视频作者] 街头健身特哥

[视频时长] 2:4

[视频类型] 健身

俯卧撑是练徒手的王牌动作，我们没空去健身房健身，可以没事在家练徒手，俯卧撑就是最好的练习，不用器械，可以慢慢进阶难度练习。