【戒色45秒】为什么戒不掉？

[视频作者] 异戒天开

[视频时长] 0:46

[视频类型] 社科·法律·心理

戒正气色：行为是由意识控制！行为上有问题，说明意识存在问题，如果不能纠正意识上的问题，那自然改正不了行为。 在举个例，如果反复学习视频和这个例子，依然不懂，可以私信我。 举例： 一个人，体重很重，很爱吃甜食。 他知道体脂高对健康不利吗？ 他知道吃甜食多对健康不利吗？ 他知道！ 那他为什么会吃？ 是因为他在故意做一件对自己没有好处的事吗？（他喜欢自我伤害吗？） 其实不是！ 而是他喜欢吃，他选择吃！ 为什么？ 他的看法认知：在他心目中甜食好吃啊，好吃到什么程度？即使牺牲自己的健康也值得吃。 根