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恐惧型口头否定不知道怎么说停留在自我情绪内耗☆100
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2024-5-26 1:03
[视频作者] 万分幸福-满爱
[视频时长] 14:43
[视频类型] 社科·法律·心理
表达美好与善意 如果对方不愿给你反馈 或许不是自身的原因 而是对方没有能力 或者对方不会不懂 或者多方不愿意 所以不要总给自己找麻烦 因为自我责怪 对事情不会有解决方案 反而会给伴侣额外增加 疏导你情绪开关的压力 冲给反馈到情绪疏导 逐渐给伴侣增加了很多痛苦 所以解铃还须系铃人 谁痛苦谁改变 谁改变谁受益💕 #丽江古城 #自我攻击 #情绪内耗 #受害者模式 #恐惧型人格
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