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一秒入睡!超温柔酥软女声助眠!【渐进式肌肉放松】冥想,绝对听不到最后!
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5-18 23:20
[视频作者] 软软不甜er
[视频时长] 26:37
[视频类型] 日常
今天的冥想将带大家进行一次渐进式的肌肉放松,通过深度呼吸和专注的意识,逐渐放松身体的每一块肌肉,从而达到助眠的效果。 ps:非常欢迎大家私信投稿内容文本~ 剧情向内容可以在@hope助眠 进行收听哦~
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