全民健身动起来｜第九套广播体操现在开始👯‍♀️

[视频作者] 漂流瓶peace

[视频时长] 3:52

[视频类型] 健身

✅国家体育总局研发 ✅强度适中，安全性高，全身核心肌群均可锻炼 ✅易学易记，科学规范，经济实用 ✅已成为最受欢迎的工间操之一