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15分钟深度睡眠冥想练习｜帮助你驱散杂念，快速入眠😴
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4-18 8:44
[视频作者] 环球旅行播报
[视频时长] 16:28
[视频类型] 出行
最近在练习冥想，同时也分享给睡眠困难，或者最近失眠、焦虑的你，练习打卡第一天，一起慢慢变好，让大脑放松。
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