学会发呆，才能不变呆

[视频作者] 小蝴蝶620

[视频时长] 4:52

[视频类型] 社科·法律·心理

从心理学的科学角度告诉大众偶尔的放松和发呆也是有助于大脑功能的维持和促进的，同时也能很好的消除大众对“发呆”的污名化，认识到发呆的积极作用，并尝试在忙碌的生活中，让自己学会放松。