半马如何跑进2小时

[视频作者] 菜鸟爱跑步

[视频时长] 8:32

[视频类型] 健身

本系列视频来自于The Global Triathlon Network (GTN) ，本集视频将给大家带来半程马拉松跑进两小时的相关训练。希望本集视频能给您带来帮助。