硅谷富豪带女助理体验7个月年轻5.1岁的百万抗老方案，一个月效果惊人！

[视频作者] 莓姨研究美

[视频时长] 2:2

[视频类型] 科学科普

7 个月年轻 5.1 岁的硅谷富豪 Bryan johnson，最近带着自己从不运动🏃🏾的女助理凯特，体验了自己价值百万的K老方案，短短1️⃣个月，凯特的体脂率降低了4%，肌肉增长了将近3公斤，深度睡眠💤时间增加了40分钟，炎（Y）症🔥水平降低，整个人看起来都年轻了不少。虽然效果惊人，但凯特也感叹，30天的魔鬼自律太难了，b哥能做到7 个月年轻 5.1 岁，还真不是有钱💰就行。莓姨深度分析了b哥的全套k老方案，总结了3点最值得我们普通人借鉴的思路，任意坚持一点，你也能实现状态质的飞跃。