如何讓自己變得更幸福？ 【被討厭的勇氣】 阿德勒的個體心理學 【熊思維】

[视频作者] 泉水叮咚寒山寺

[视频时长] 12:58

[视频类型] 社科·法律·心理

youtube 如何讓自己變得更幸福？ 【熊思維】 你是否覺得你的人生總是活在別人的期待裡？ 又或者生活好像擁有很多，但是還是感覺不到幸福感呢？ 今天的影片我們將通過【被討厭的勇氣】這本書， 來介紹著名的阿德勒心理學！ 一起走進內心深處，尋找獲得幸福的勇氣吧！ 各節重點： 00:00 我們的不幸 是我們自己選擇的 01:32 一切煩惱都來之人際關係 06:09 學習割捨別人的課題 08:04 與他人建立共同體 10:00 人生沒意義 認真的活在當下