21天自我肯定冥想：遇见更好的自己（男生版）

[视频作者] 琴酱yo

[视频时长] 3:25

[视频类型] 社科·法律·心理

生活的烦恼是否常常掩盖了你的光芒？今天，让我们一起尝试这个晨间自我肯定冥想，连续21天，点亮内心的太阳。 诵读时，请放下一切杂念，让积极的话语浸润身心。当你读到那些难以认同的语句时，不要气馁，那正是内心成长的契机。请相信，只要一遍遍地重复，你就是宣言中最耀眼的存在，现在如此，未来亦然。 跟随视频的引导，在每个清晨冥想，唤醒内在的力量。让我们从此刻起，用爱和感恩拥抱自己，在镜中绽放最灿烂的笑容。 我是琴酱，我爱你们，我们下次见。