4提升觉知力的五个方法|普通人如何修行？

[视频作者] 91在修行_Keena

[视频时长] 13:39

[视频类型] 社科·法律·心理

看了这个视频你会明白，修行对于我们普通人来说并不是一件遥远的事情。修行，也并不是多么奇葩、高大上的词语，它指的就是练习而已。修行不需要与世隔绝，每一天对于你来说都是可以练习的机会。而普通的人类，只有通过持续不断的练习，强大自己的觉知力，才能不被各种小我所迷惑——被头脑所产生的各种情绪、想法、欲望所控制、影响。通过不断地修行，你对内心本我的感知将不断增强，本我将成为你的内在之主，你将获得无尽的平和、幸福与喜悦。