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用反驯化法,让回避型珍惜你

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2024-3-12 19:15
[视频作者] 心理咨询师小星
[视频时长] 3:53
[视频类型] 社科·法律·心理
一味顺从回避型依恋,多少有些不舒服吧!回避型依恋的伴侣常常会出现下列情况: ta说什么就是什么,自己没有话语权; 明明自己已经很用心了,ta还是忽冷忽热,捉摸不透,导致自己陷入自我怀疑,甚至认为是自己的问题; 对方不理的时候,总是想尽办法去哄,可是自己却被逐渐消耗; 在与回避型依恋的磨合中逐渐习惯这种“猫捉老鼠”的模式,认为这种煎熬才是爱情的考验,并认定是爱情,对爱情的理解产生偏差。 如果这些情况你大部分都有,那么你要开始注意起来了,你可能已经被回避型依恋者所驯化,在亲密关系的权重中,你很明显处于弱势。
[图]用反驯化法,让回避型珍惜你
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