清华教授彭凯平：走进积极循环，你也可以积极生活

[视频作者] 大渔大师课

[视频时长] 2:2

[视频类型] 设计·创意

我们灌输什么样的信念就会得到什么样的结果！ 只要我们去想积极的事情，我们真的有可能变成积极的人！但如果我们老是关注消极的事情，我们可能变成一个消极的人。 积极心理学最重要的一个心理的预期，就是一定要相信自己朝着积极的方向努力，就会收获积极的效果✨