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学习太极拳的最佳顺序

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3-6 11:45
[视频作者] 印诚武学堂
[视频时长] 7:40
[视频类型] 运动综合
学习太极拳的最佳顺序是什么?先求方、再求圆、手脚合、走眼神、肚脐命门;先学习基本功,拍打功、松身五法、七星归位、三才太极功、功夫上身;再学短套路周天太极拳或十三式;再学推手;再学器械。
[图]学习太极拳的最佳顺序
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