这个40岁的男的看着比我更年轻？只因一个习惯……｜假如营养师说真话

[视频作者] 全嘻嘻

[视频时长] 25:1

[视频类型] 职业职场

本周邀请从业11年的临床营养师金星，点评我过去一周的日常饮食，结果最健康的竟然是酒店餐和飞机餐！这次聊天让我明白，原来只运动并不能让我的身体保持健康，吃什么才是关键，视频内容包括，打工人要怎么点外卖、如何鉴别真正的健康食品、到底怎么吃饭才能抗老抗衰。下周起会更新【直播女王】系列，关注我，下周见。