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细节决定成败，弹力带真的是训练小肌群非常好的工具！开春拉爆牛马兄弟们！
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2-29 17:54
[视频作者] 练就有用_
[视频时长] 0:34
[视频类型] 竞技体育
对于短跑而言，途中跑占据最大的比例，拥有一个好的途中跑技术和后程能力，是提升成绩的关键要点，赶紧收藏练起来吧！拉爆牛马兄弟们！
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