Keep It Simple, Sweetheart

[视频作者] 爱吃蔬菜的雅各布

[视频时长] 0:45

[视频类型] 社科·法律·心理

【keep it simple 莱斯特圣多纳释放法（双语字幕）-哔哩哔哩】 https://b23.tv/rECHNfx 方法很简单，方法也很容易。让感受浮现出来，[觉察出]它们是想要认可或控制，然后让他们出去。贯彻这个方法的六个步骤，会花几个月的时间来清空你所有的垃圾。 之后，生活将变成一个毫不费力、美丽、和谐、几乎是梦一般的生活。 任何事情的发生都毫不费力，只是把一个念头放到我们平静的头脑中，它会很快显化出来。那为什么不在接下来的几个月里做到呢？ 聪明点