衍武堂 太极梅花螳螂拳入门保姆级教学 动作分解教学 初学者（一）

[视频作者] 衍武堂

[视频时长] 3:8

[视频类型] 运动综合

太极梅花螳螂拳是一项技击性较强、实用性较高的武术拳种。它源于技击格斗，又博采诸拳绝招、妙手，几经相传、细研、创新，逐步形成了系统完整的理论，在攻防技术上独具风格的武术流派。 视频中衍武堂以扎实有效的基本动作分解逐步保姆级教学，学而时习之，助你追梦武林！