答应我！去做这个吧！！美味营养我真的超满足

[视频作者] 校长就爱吃

[视频时长] 1:32

[视频类型] 美食制作

3个大番茄 1/2 洋葱 2汤匙橄榄油 100 克 鸡肉火腿（可选） 盐 胡椒 菠菜或其他蔬菜 50 克奶酪 1个鸡蛋 50 克 半硬奶酪 在 180°C (356F) 下烘烤 25 分钟