韩国宝藏博主MIZI🔥15分钟有氧燃脂走💦不跑不跳一遍暴汗‼️新手友好

[视频作者] 小囧瘦了吗

[视频时长] 12:54

[视频类型] 健身

✨晨起15分钟快速暴汗燃脂操，全程站立不跑不跳一遍暴汗，动作简单速度不快，小白新手✔️大基数✔️懒人✔️全部都合适👣 ✨2024新年大家一起加油，只要坚持一定会得到自己想要的结果，把运动锻炼变成习惯💕祝福姐妹们在新的一年，变瘦变美更健康💕 跟练：MIZI 类型：有氧训练 难度：⭐⭐ 暴汗：💦💦💦💦