南怀瑾《静坐修道与长生不老》字幕版有声书合集

[视频作者] 月明沧海v

[视频时长] 226:1

[视频类型] 人文历史

本视频发布者 youtube up主 乐道闻书院 本视频链接：https://youtu.be/ubTg2l8Xnso?si=O6eJFWPjfYyvv_ZN “长生不老”一直是千百年来世人的嚮往与追求。 究竟如何修炼，方家各有所见。 为答覆学人的谘询求教，台湾著名学者南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践，以及古今述作，撰写了《静坐修道与长生不老》一书。 书中著重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。 内容包括：静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹