伏虎功的详细教学，有点长但耐心看必能学会！

[视频作者] 梦想家的提升之旅

[视频时长] 2:17

[视频类型] 健身

卧虎功是少林七十二绝技之一，分为动态卧虎功和静态卧虎功，本期视频为动态卧虎功。 动态卧虎功也称为铁牛耕地、伏虎功、眼镜蛇俯卧撑、印度俯卧撑等