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秘诀公开！练背不厚斜方肌，控制肩胛骨是关键｜坐姿下拉 哑铃划船
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2-13 7:46
[视频作者] 偶不偶买噶
[视频时长] 3:23
[视频类型] 健身
两个练背黄金动作，如何提升背部发力感，不厚斜方肌，一条视频说明白！ 哑铃划船、坐姿下拉
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